Stress Down Massage
Stress Down Massage er en afslappende og beroligende massageform, der er specielt designet til at reducere stress og spændinger i kroppen. Målet med denne massage er at fremme afslapning, mindske fysisk og mental stress og genoprette kroppens balance.
Nogle af de mest almindelige træk ved en Stress Down Massage inkluderer:
-
Blide teknikker: Massøren anvender langsomme og bløde strøg for at fremme ro og afslapning. Massagen fokuserer på områder med spændinger som nakke, skuldre og ryg.
-
Aromaterapi: Massageolier med æteriske olier som lavendel, kamille eller eucalyptus kan bruges for at forbedre den afslappende effekt.
-
Åndedrætsfokus: Klienten opfordres ofte til at trække vejret dybt og langsomt for at øge den beroligende effekt af massagen.
-
Afspænding af muskler: Massagen løsner spændte muskler og stimulerer blodcirkulationen, hvilket hjælper kroppen med at slippe af med ophobede affaldsstoffer.
Denne massage er ideel for dem, der oplever høj stress i hverdagen og ønsker en mild, men effektiv måde at genoplade og genoprette indre ro.